题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
Kegel运动的好处有哪些（）
A.预防和减少尿失禁、 大便失禁的发生
B.预防和减少盆腔器官脱垂的发生
C.改善盆底肌力、加速产程、促进阴道分娩
D.减少阴道分娩中会阴撕裂的发生
E.以上全是
答案
E、以上全是
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A.预防和减少尿失禁、 大便失禁的发生
B.预防和减少盆腔器官脱垂的发生
C.改善盆底肌力、加速产程、促进阴道分娩
D.减少阴道分娩中会阴撕裂的发生
E.以上全是
答案
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第5题
A.有意识地对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动
B.对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动
C.有意识地对以耻骨尾骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动
D.有意识地对以耻骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼，又称Kegel运动
第9题
A．有氧运动还可以增加心肺功能
B．缓解压力，有氧运动可消除紧张的压力，化解不良情绪
C．预防糖尿病，有氧运动可以有效预防和改善糖尿病
D．散步等有氧运动可使脂肪缓慢燃烧，达到减肥的目的
