关于运动干预过程,下列哪项不正确?()
A.运动前需要作运动前评估
B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动
C.运动进度应尽可能快达到目标
D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划
A.运动前需要作运动前评估
B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动
C.运动进度应尽可能快达到目标
D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划
第1题
A.第一阶段:帮助建立互信的新群体,进行各种放松的训练
B.第二阶段:在专业人员指导下循序渐进的面对现实
C.第二阶段:宣泄情感
D.第三阶段:根据现有的情况规划未来
第3题
A.信贷资金的运动是区别于财政资金、企业自有资金和其他资金的重要标志之一
B.信贷资金首先由银行支付给使用者
C.由使用者转化为经营资金,用于购买原料和支付生产费用,投入再生产,这是信贷资金的第一重支付
D.信贷资金的运动过程可以归纳为二重支付、二重归流
第4题
A.患者有权知晓与自己疾病相关的部分真实医疗信息
B.结合自己的实际情况,对诊疗方案作出自主选择的权利
C.知情同意权包括知情、理解、同意或拒绝三个过程
D.与知情同意权相对应的就是医务人员的告知义务
第5题
A.对血糖控制满意,无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访
B.对所有的患者进行针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展
C.对第一次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应的患者,结合其服药依从情况进行指导,并预约下次随访
D.对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议转诊,2周内随访转诊情况
第7题
A.所有确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预
B.健康生活方式六部曲:限盐、减重、多运动,戒烟、限酒、心态平
C.减少钠盐摄入目标为每人每日食盐摄入量不超过9克
D.每日饮酒限制:白酒<50ml(1两),葡萄酒<200ml,啤酒<500ml
第8题
B、避免持续性精神紧张状态
C、肥胖儿童应控制体重,并增加有氧和抗阻力运动,达到每天60分钟的中、高强度活动量,减少久坐静态时间
D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应,建议家庭成员、教师共同参与,制定可行的目标,并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式
E、保证足够睡眠时间,6~12岁儿童保证8~9小时睡眠,13~18岁青少年保证7~8小时睡眠
第9题
A.运动种类:散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标:每周3-5次或隔日一次,每次30分钟以上
C.运动时间:最好选择清晨时段
D.运动过程:5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度:循序渐进,以不感觉疲劳为度,避免运动意外
第10题
A.组织间隙内液体积聚过多称为水肿
B.细胞内液体过多称为积水
C.水肿不是独立的疾病
D.水肿是许多疾病时一种常见病理过程
E.体腔内过多液体积聚称为积水