题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
中国居民膳食指南首条建议一般成人每天摄入谷物的数量及其所提供的能量占膳食总能量比例分别为()。
A.100-200克,1/3以上
B.200-350克,1/3~1/2以上
C.300-400克,3/4以上
D.250-400克,1/2以上
答案
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A.100-200克,1/3以上
B.200-350克,1/3~1/2以上
C.300-400克,3/4以上
D.250-400克,1/2以上
第4题
A.餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2
B.天天吃水果,保证每天摄入200~350g的新鲜水果,果汁不能代替鲜果
C.吃各种各样的奶制品,相当于每天液态奶300g
D.经常吃豆制品,多吃坚果
第5题
A.少量多餐细软,预防营养缺乏
B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水,积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉