题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
适合老年人运动的项目不包括()。
A.步行
B.游泳
C.骑车
D.太极拳
E.慢跑
答案
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A.步行
B.游泳
C.骑车
D.太极拳
E.慢跑
第1题
A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量
B.康体师了解老年人运动素质能力的情况
C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划
D.基本的动作操作
E.既往病史
F.家族传染病
第3题
A.每天的活动量在3180KJ以上,可以起到强身健体的作用
B.只要采取有规律,且适合自己的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益
C.计算运动时心率可用直接测量1min的方法
D.老年人运动应每天1~2次,每次1h以上