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题目内容
（请给出正确答案）
A.维持理想体重，控制能量的同时加大活动量
B.适当增加蛋白质摄入量，提高机体免疫力
C.限制胆固醇摄入量，预防高胆固醇血症
D.增加磷脂摄入量，保护心血管
E.补充膳食纤维，减少脂肪吸收
答案
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第1题
A.增加肠道蠕动，促进消化，预防结肠癌
B.增加饱腹感，有助于减脂
C.抑制胆汁的分泌，预防胆结石
D.维持血糖稳定
E.降低血脂，预防冠心病
F.改善口腔和牙齿功能
第5题
A.少用辛辣调味品，如肉桂、茴香、花椒等
B.多吃富含膳食纤维的食物，如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜
C.避免过量进食红肉 (如牛肉、猪肉)和加工的肉制品
D.强调通过膳食本身满足营养需要， 不要使用营养补充剂来预防癌症
第6题
A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减，维持适宜体重
D.摄入充足食物，鼓励陪伴进餐
E.每天大量活动，大量饮水，大量饮食
第7题
A、可考虑服用阿司匹林
B、膳食中脂肪含量不超过30%
C、定期测量血压
D、每日吸烟量不超过10支
第8题
A.进行全人群、全生命周期、全因素预防
B.强调在社区及家庭水平上降低最常见慢性病的共同危险因素
C.关注吸烟、不合理膳食、缺乏运动等不良生活方式
D.采取以健康教育、健康促进为主要手段的综合措施
第11题
A.一般高血压患者，应将血压将至130/90mmHg以下
B.65岁及以上老年人的收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受还可进一步降低
C.伴有肾并发症、糖尿病和稳定性冠心病的高血压患者治疗应个体化，一般可以将血压降至130/80mmHg以下
D.脑卒中后的高血压患者一般血压目标为140/90mmHg以下
