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第1题
《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓预防高血压病的条款是()。
A.食物多样,谷物为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.吃清淡少盐的膳食
D.食量与体力活动要平衡
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第2题
中国居民膳食指南中提到,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。()
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第3题
除下列哪项外,均为中国居民膳食指南(2016)():
A.食物多样,谷类为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉
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第4题
中国居民膳食指南(2016)表述错误的是()。
A.杜绝浪费,兴新食尚
B.吃动平衡,健康体重
C.食物多样,谷类为主
D.少盐少油,限糖禁酒
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第5题
中国居民膳食指南核心推荐()。
A.多吃蔬果、奶类、大豆
B.吃动平衡
C.食物多样
D.少盐少油
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第6题
《中国居民膳食指南(2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样,平均每天摄入_____种以上食物,每周_____种以上。
A.12,25
B.10,25
C.10,20
D.12,20
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第7题
中国居民膳食指南推荐平均每天至少摄入()种以上食物,每周()种以上
A.10,20
B.12,20
C.12,25
D.10,25
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第8题
在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的最底层是蔬菜水果类食物。()
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第9题
根据《中国居民膳食指南(2016)》,老年人的膳食指南在一般人群膳食指南基础上新增的为()
A.少量多餐细软,预防营养缺乏
B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水,积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
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第10题
《中国居民膳食指南(2016版)》建议居民每天鱼虾类摄入量是多少?()
A.20g-40g
B.200g以上
C.40g-75g
D.100g-200g
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