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[单选题]

“食物多样,合理搭配”中指出,建议平均每天摄入()种以上的食物,每周25种以上。

A.6

B.8

C.10

D.12

答案
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更多““食物多样,合理搭配”中指出,建议平均每天摄入()种以上的食物,每周25种以上。”相关的问题

第1题

《中国居民膳食指南(2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样,平均每天摄入_____种以上食物,每周_____种以上。

A.12,25

B.10,25

C.10,20

D.12,20

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第2题

为达到食物多样,平均每天应摄入12种以上的食物,每周25种以上。()

此题为判断题(对,错)。

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第3题

要做到均衡饮食,保证减脂期间人体所需要的营养素,膳食指南建议平均每天至少摄入()种以上食物,每周()种以上。

A.8,12

B.8,25

C.12,20

D.12,25

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第4题

中国居民膳食指南推荐平均每天至少摄入()种以上食物,每周()种以上

A.10,20

B.12,20

C.12,25

D.10,25

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第5题

“食物多样”指每天摄入食物种类不少于()。

A.8种

B.10种

C.12种

D.25种

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第6题

为达到食物多样性,每天应至少摄入多少种食物?()

A.8

B.10

C.12

D.15

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第7题

产后怎样吃()。

A.丰富多样

B.均衡适量

C.避免高能量、低营养价值食物的摄入

D.保证足量的蔬菜和水果

E.以上都对

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第8题

关于儿童青少年高血压的生活方式干预中不正确的做法是()
A、平衡膳食,控制每日总能量摄入,少喝含糖饮料,养成健康饮食习惯

B、避免持续性精神紧张状态

C、肥胖儿童应控制体重,并增加有氧和抗阻力运动,达到每天60分钟的中、高强度活动量,减少久坐静态时间

D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应,建议家庭成员、教师共同参与,制定可行的目标,并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式

E、保证足够睡眠时间,6~12岁儿童保证8~9小时睡眠,13~18岁青少年保证7~8小时睡眠

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第9题

“食物多样”指每天摄入蔬菜、水果类食物不少于()。

A.4种

B.6种

C.8种

D.10种

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第10题

下列有关青少年膳食的建议,你认为正确的选项是()

A.某同学牙眼经常出血,吃奶类和水果对缓解此症状有益

B.纤维素很难消化,所以要多吃精加工的食物,少吃粗粮

C.荤素合理搭配,保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入

D.饭菜多加盐和辛辣物质,吃起来才有味道

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第11题

下列选项中,不是学前儿童营养膳食原则的是()。

A.自主进食,不挑食

B.每天饮奶,足量饮水

C.合理烹饪,易消化

D.食物多样,以谷类为主

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