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哑铃俯身反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌。（)

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发布时间：2022-09-18

更多“哑铃俯身反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌。()”相关的问题

第1题

弹力带俯身划船动作主要训练的肌肉是（）。

A.背阔肌

B.胸大肌

C.竖脊肌

D.三角肌

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第2题

出去以讲的动作，想要练习背阔肌还可以做什么动作（)？

A.哑铃俯身划船

B.俯身直臂肩胛骨后缩

C.俯卧撑

D.站姿杠铃提拉

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第3题

胸大肌进行向心收缩的抗阻训练动作是（)。

A.双杠臂屈伸

B.颈后臂屈伸

C.哑铃推举

D.哑铃飞鸟

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第4题

骨头哑铃是用于什么训练（)

A.柔韧度训练

B.肌力训练，肌肉复合动作训练

C.平衡感训练

D.敏捷度训练

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第5题

背肌中，位于最深层的肌肉是（）。

A.斜方肌

B.竖脊肌

C.背阔肌

D.菱形肌

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第6题

以下哪一块肌肉是人体最大的肌肉（)。

A.肱二头肌

B.股直肌

C.臀大肌

D.背阔肌

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第7题

臂弯举动作主要发达的肌肉是（)

A.胸大肌

B.背阔肌

C.肱二头肌

D.肱三头肌

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第8题

破伤风病人肌肉呈阵发性强烈痉挛，最早受影响的肌群是：（)。

A.膈肌

B.肋间肌

C.咀嚼肌

D.背阔肌

E.四肢肌群

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第9题

下列属于背部肌肉的是()

下列属于背部肌肉的是（)

A.背阔肌

B.大圆肌

C.竖脊肌

D.腓肠肌

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第10题

为了锻炼胸部中间沟肌肉群，可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。（)

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