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[主观题]

如果要在几个小时内进行大运动量的锻炼,____是最佳的食物,因为它们能迅速被消化吸收,立即为人体提供所需能量。

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更多“如果要在几个小时内进行大运动量的锻炼,____是最佳的食物,因为它们能迅速被消化吸收,立即为人体提供所需能量。”相关的问题

第1题

健身运动基本上是(),它需要大的运动量,但会产生乳酸,并且会使肌肉疲劳。

A.无氧锻炼

B.有氧锻炼

C.低强度锻炼

D.柔韧性锻炼

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第2题

老年人活动注意事项()

A.根据自身情况正确选择项目

B.进行新的活动内容时,为达到运动效果,也应达到运动量和时间

C.选择空气新鲜的公园、庭院进行活动

D.取得效果后仍要坚持锻炼

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第3题

使用hs-cTn对怀疑NSTE-ACS患者进行筛查和诊断,如果患者胸痛起病时间小于6小时,首次hs-cTn水平低于正常人群参考上限的第99百分位值,则该患者需要在多少小时内再次复查hs-cTn()

A.6小时

B.4小时

C.3小时

D.2小时

E.不需复查

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第4题

失智老年人锻炼了几天没有明是效果,可以有目加大其运动量。()
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第5题

晨间锻炼的一般卫生要求:运动量不宜过大,一般以身体发热,微有出汗即止;时间以控制在30—60min为宜。()
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第6题

幼儿园体格锻炼的卫生保健要求是什么?()

A.根据儿童的年龄及生理特点,每日有组织地开展各种形式的体格锻炼,掌握适宜的运动强度,保证运动量

B.保证儿童室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全

C.体格锻炼应做好卫生保健观察,注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和对锻炼的反应

D.全面了解儿童健康状况,患病儿童停止锻炼病愈恢复期的儿童运动量要根据身体状况予以调整体弱儿童体格锻炼进程应当较健康儿童缓慢,时间缩短

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第7题

乳癌术后动能锻炼24小时内宜进行哪些动作()

A.伸指、握拳、屈腕

B.肘关节屈伸运动

C.抬高肘关节

D.伸直肘关节

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第8题

员工在进行搬货、卸货、陈列或做其它仓库整理工作,或从事大运动量体力劳动时,必许使用防护腰带()
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第9题

指导压力性尿失禁老年人进行功能训练时,说法错误的是()。

A.可用口令指导老年人

B.每次收缩训练的速度不能相同

C.尽量少吃糖、少吃辛辣食品

D.减少跳跃运动或大运动量活动

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第10题

关于乳癌患者术后进行功能锻炼的说法,错误的是()

A.术后24小时内开始活动腕部

B.术后1~3天活动肘部

C.术后3天可进行肩部活动

D.术后1周可进行

E.患肢负重不宜过

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