题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
根据老年人营养需求,女性维生素C推荐摄入量()
A.50mg/d
B.80mg/d
C.100mg/d
D.120mg/d
答案
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A.50mg/d
B.80mg/d
C.100mg/d
D.120mg/d
第1题
A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减,维持适宜体重
D.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
E.每天大量活动,大量饮水,大量饮食
第2题
A.适当增加富含钙质的食物摄入,如奶类、豆类食物
B.补充大量优质蛋白质
C.尽量减少摄入膳食中饱和脂肪酸和胆固醇
D.尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上
第3题
A.老年人对糖代谢的调节能力较弱,因此老年人要少食糖或含糖高的食品
B.老年人的肝肾功能降低,为了减少肝肾负担,应尽量减少蛋白质的摄入
C.老年人群的膳食中应有一定量膳食纤维,因此要重视多食用麦片、燕麦等食品
D.老年人缺钙可能会导致骨质疏松,所以应积极提倡老年人多吃奶类和豆类食品
第4题
A.少量多餐细软,预防营养缺乏
B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水,积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
第8题
A.免疫理论
B.神经内分泌理论
C.自由基理论
D.分子交联理论
第10题
A.0.6g/kg/d
B.0.8g/kg/d
C.0.3g/kg/d
D.1.2g/kg/d